Ihminen kerää oman voimansa läsnäolossa. Vain läsnäolossa. Joskus apu tulee luonnosta, joskus taas muualta, kuten näistä korteista. Miten olla läsnä itselleen, toisille? Se on elämänpituinen prosessi, paranemismatka.
Korttipakka sisältää 50 värikylläistä korttia. Ne sisältävät voimauttavia ajatuksia. Kun sairaus tai tapahtuma pysäyttää, nämä kortit auttavat toipumaan, hyväksymäänkin.
Ne ovat apuna omassa paranemisessa. Niitä voi käyttää myös hoitotyön tukena. Sairauden voi nähdä mahdollisuutena. Jotain on tehtävä jatkossa toisin.
Korttien käsikirjoituksen on tehnyt Hidasta elämää -sivuston perustaja Pequ Nieminen.
Elämäsi tärkein ihmissuhde
Mikä on elämäsi tärkein ihmissuhde? Suhde sinuun itseesi. Kun se on kunnossa, kaikki muukin voi olla kunnossa.
Kortit sopivat kaikille, jotka ovat saaneet elämää rajoittavan diagnoosin mielen tai kehon sairaudesta tai oireesta. Kaikille, joilla on kipuja – fyysisiä tai henkisiä.
Sisäinen eheytyminen on mahdollista. Samoin kuin elämänkokemuksen parantaminen tässä ja nyt.
Näitä on helppo käyttää
Näitä kortteja on helppo käyttää. Ne antavat paitsi voimaa paranemiseen myös selkeyttävät mieltä. Ne rauhoittavat hetkeen. Tulee ajatus siitä, että tässä on hyvä olla.
Nostan satunnaisesti muutaman kortin. Kortin mukaan: ”Olen jokaisella hengityksellä osa ihmeellistä maailmankaikkeutta.” Totta tosiaan. Hengittäminen onkin ollut viime aikojen teema omassa elämässäni – ja lapseni elämässä. Hänellä on astma.
Olen muistuttanut lastani useasti, että ”hengitä”, mutta olenko itse tehnyt niin? Hieman hymyilyttää.
Lisää kortteja eli tosiasioita
Vaihdan toiseen korttiin, jossa lukee: ”Terveys on syntymäoikeuteni riippumatta siitä, mitä joudun kokemaan.” Tekee mieleni muuttaa teksti mielessäni ”mitä jouduin kokemaan”, koska uskon, että moni kokemus on jäänyt kehoon. Sen vaivaksi.
Viimeinen nostamani kortti on monimerkityksinen: ”Rakastan itseäni niin kuin elämäni olisi siitä riippuvainen.” Ajatella. Jos se olisikin niin, että voidessamme sisäisesti hyvin, kaikki järjestyisi myös ulkoisesti. Työntyisimme elämän voimasta automaattisesti sitä kohti, mitä olemme – on se sitten moitetta tai rakkautta.
Voimaa paranemiseen -kortit auttavat oikeasti. Niiden käyttö vaatii vain hetkisen. Mitään ihmeellistä rituaalia ei tarvitse suorittaa. On vain maltettava istua alas, sekä hengitettävä.
Katso TÄYSII 2017 -seminaarin tallenteet VELOITUKSETTA! Puhujat: Aira Samulin, Ilkka Koppelomäki, Johannes ”Hatsolo” Hattunen, Jutta & Juha Larm, Nina Rinne, Pasi Rautio, Petri Hiissa, Sanna Kämäräinen, Sanna Wikström, Sonja Kaunismäki, Tomi Kokko & Tony Dunderfelt.
Sairaus prosessina
Korttien tekijän mukaan sairauden tai vaivan voi ymmärtää prosessina, joka on mahdollisuus kasvaa ihmisenä. Se on kehon, mielen ja sielun yhteinen kutsu muutokseen. Nyt on aika.
Samaa teemaa on tuotu elämääni viime aikoina eri suunnista. Kirjat Masennus mahdollisuutena (Juha Lehti) ja Toivon kirja masennuksesta (Miia Moisio) ovat suorastaan alleviivanneet sitä, että masennus tai muu sairastuminen ei ole epäonnistuminen.
Sitä pitäisi oikeasti kiittää, koska se kertoo siitä, että nyt suunta on väärä. Nyt ei ole kaikki hyvin. Itselleen tulisi olla armollinen. Keholla tai mielellä on voima parantaa itse itsensä. Mutta se edellyttää suostumista muutokseen.
Voimaa paranemiseen kortit löydät Hidasta elämää –puodista.