Reetta eli maailmassa, jossa tiede oli suuressa roolissa. Hän työskenteli terveydenhoitajana ja hänen työssään asiat perustuivat näyttöön ja tutkittuun tietoon. Jokainen hoitomuoto ja jokainen suositus olivat sidottu lääketieteelliseen näyttöön. Jopa yksinkertaisten tapojen, kuten vauvan röyhtäyttämisen, opastaminen kyseenalaistettiin, koska siitä ei ollut riittävää tieteellistä näyttöä.
Muutoksen alku oli odottamaton. Hänen miehensä oli ollut jo pitkään kiinnostunut täydentävistä hoitomuodoista, jotka Reetan mielestä olivat pelkkää huuhaata fyysisen terveyden suhteen. Hänen maailmankuvassaan kehon ongelmat vaativat aina lääketieteellisiä ratkaisuja.
Mutta sitten hänen miehensä teki rohkean siirron. Hän osti Reetalle käynnin energeettiseen jäsenkorjaukseen. Reetta ei olisi itse sellaiseen tullut menneeksi, mutta koska hoito oli jo maksettu, päätti hän kuitenkin mennä – puhtaasti uteliaisuudesta.
Se, mitä tapahtui tuossa hoidossa, muutti kaiken.
Heti hoidon aikana Reetan kehossa alkoi tapahtua jotain käsittämätöntä. Hän tunsi, kuin jokin sisäinen voima olisi alkanut liikuttaa häntä sisältäpäin. Hänen kehonsa värähteli, tärisi ja liikkui, mutta ei hallitsemattomasti, vaan lempeästi ja luonnollisesti. Se tuntui ihanalta – ja täysin selittämättömältä. Mikään siitä, mitä hän oli oppinut anatomiasta, fysiologiasta tai lääketieteestä, ei pystynyt selittämään sitä, mitä hänen kehossaan tapahtui.
Hoidon jälkeisinä päivinä hän tunsi kehossaan edelleen liikettä, ikään kuin hoito olisi jatkunut vielä sen jälkeenkin. Hänen selkäkipunsa, joka oli vaivannut häntä jo hetken aikaa, alkoi vaimentua. Pian se oli kokonaan poissa.
Reetta ei voinut sivuuttaa kokemaansa. Hän halusi ymmärtää, mitä oli tapahtunut. Hän janosi tietoa ja etsi vastauksia – ja tämä vei hänet ensimmäiselle viikonloppukurssilleen. Pian hän alkoi tehdä hoitoja itse ja nähdä tuloksia muillakin. Hän havaitsi yhteyksiä, joita hän ei aiemmin ollut voinut kuvitellakaan.
Reetta ei hylännyt lääketiedettä – sillä oli ja on edelleen tärkeä rooli ihmisten hoitamisessa – mutta hän oivalsi, että ihminen on paljon enemmän kuin pelkkä keho ja sen fyysiset oireet. Hän ymmärsi, että joskus tarvitaan muutakin kuin lääketieteellisiä hoitoja. Joskus ihminen tarvitsee myös kehollista lempeyttä, tunnetason työtä ja kokonaisvaltaista ymmärrystä omasta kehostaan.
Ja niin Reetta astui maailmaan, jossa lääketiede ja täydentävät hoitomuodot voivat kulkea käsi kädessä, toisiaan tukien ja vahvistaen – maailmaan, jossa tiede ja ihmisen kokemus voivat olla yhtä arvokkaita.
Lääketiede ja täydentävät hoitomuodot voivat kulkea rinnakkain
Reetan matka energiahoitojen maailmaan alkoi uteliaisuudesta, mutta kasvoi nopeasti syvemmäksi ymmärrykseksi siitä, miten keho ja mieli voivat toimia yhdessä. Suomen Energiahoitajien koulutusohjelma antoi hänelle kokonaisvaltaisen näkemyksen siitä, kuinka ihmistä voidaan hoitaa laajemmin kuin pelkästään fyysisellä tasolla. Hän oppi, että tietoisuuden kasvu ei ole mystistä tai yliluonnollista, vaan luonnollinen prosessi, jossa ymmärrys kehosta ja ympäristöstä syvenee. Reetalle oli tärkeää säilyttää maanläheinen lähestymistapa, jossa asioita käsiteltiin käytännönläheisesti ja ymmärrettävästi.
Hänen polkunsa johti lopulta myös kouluttajaksi, sillä hän huomasi ihmisten suuren tiedonjanon. Monet halusivat ymmärtää paremmin, mistä energiahoidoissa on kyse ja miten niitä voisi hyödyntää omassa elämässään. Reetta koki, että hänellä oli annettavaa juuri sillä tavalla, jolla hän itse asiat näki – kehollisesti ja käytännön kautta. Hänelle oli myös tärkeää pitää kiinni hoitotyössään vastuullisuudesta ja siitä ymmärryksestä, jonka hän oli saanut aiemmasta terveydenhoitajan koulutuksestaan.
Yksi Reetan suurimmista oivalluksista oli, että terveyden ja hyvinvoinnin ei tarvitse perustua joko lääketieteeseen tai ”vaihtoehtoisiin” hoitomuotoihin – niiden tulisi kulkea rinnakkain täydentäen toisiaan. Hän oli nähnyt, kuinka jotkut vannovat vain lääketieteen nimeen, kun taas toiset kääntävät sille selkänsä kokonaan. Reetta kuitenkin ymmärsi, että lääketieteellä sekä täydentävillä hoitomuodoilla on molemmilla paikkansa. Hän arvostaa lääketieteen tarjoamia mahdollisuuksia, mutta yhtä lailla hän on kokenut täydentävien hoitojen tuomat hyödyt. Hänen missionsa on tuoda nämä kaksi maailmaa lähemmäs toisiaan ja auttaa ihmisiä löytämään tasapainon niiden väliltä. Tämä tasapaino on hänelle sydämen asia, jota hän haluaa tässä maailmassa edistää.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi voi vaatia rehellistä itsetutkiskelua
Kouluttaja Reetta Enroos näkee kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin perustana sille, miten ihmisen elämä muotoutuu. Hän tiedostaa, ettei hyvinvointia voi pilkkoa yksittäisiin osa-alueisiin ilman, että niiden yhteys toisiinsa tunnistetaan. Keho, mieli ja tunteet muodostavat kokonaisuuden, jossa jokainen osa vaikuttaa toisiinsa. Vaikka joku yksittäinen elämän osa-alue olisi huippukunnossa, kuten fyysinen terveys tai taloudellinen vakaus, se ei takaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, jos muu elämä on epätasapainossa. Reetta korostaa, että erityisesti tunteiden vaikutus kehoon ja terveyteen jää monilta huomaamatta. Monilla on tietoa ravitsemuksesta ja liikunnasta, mutta omaa tunnemaailmaa ja sen vaikutusta hyvinvointiin ei välttämättä osata huomioida riittävästi.
Hän on havainnut, että ihmisiä motivoivat erilaiset asiat. Esimerkiksi vanhemmille voi olla ratkaisevaa ymmärtää, miten heidän oma hyvinvointinsa heijastuu lapsiin ja perheeseen. Toisille taas ratkaisevaa on oivaltaa, miten heidän elämänsä valinnat kumpuavat syvemmistä arvoista ja itsensä arvostamisesta. Reetan mukaan arvot vaikuttavat kaikkeen, mutta moni ihminen toimii tiedostamattaan tavalla, joka on ristiriidassa heidän sanojensa kanssa. Joku saattaa pitää terveyttä elämänsä tärkeimpänä arvona, mutta käyttää enemmän aikaa ja rahaa muihin asioihin, kuten matkusteluun tai työntekoon. Kun ihminen alkaa tarkastella omaa elämäänsä rehellisesti, hän voi huomata, että hänen arvonsa ja toimintansa eivät aina kohtaa. Tämä oivallus voi olla sysäys muutokseen.
Reetta korostaa empaattisen lähestymistavan merkitystä. Hän tietää, että ihmiset saattavat kokea syyllisyyttä ja riittämättömyyttä, kun he huomaavat laiminlyöneensä omaa hyvinvointiaan. Hänen mukaansa muutosta ei kuitenkaan synny pakottamalla tai syyllistämällä, vaan ymmärryksen ja myötätunnon kautta. Joskus ihminen saattaa tarvita ravistelua, mutta pitkäaikaiset muutokset syntyvät lempeydestä itseä kohtaan. Myös itsetuntemuksen kehittäminen on tärkeää, sillä ilman sitä ihminen voi ajautua tekemään asioita, jotka eivät perustu todellisiin tarpeisiin vaan esimerkiksi arvottomuuden tunteeseen.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi on Reetan elämäntehtävä
Reetalle suurin motivaation lähde auttamistyössä on ihmisten elämänlaadun kohentuminen. Hänelle on palkitsevinta nähdä, kuinka jokin sisäinen liekki syttyy asiakkaiden silmissä – hetki, jolloin ihminen oivaltaa jotain syvällistä itsestään ja hyvinvoinnistaan. Hän tietää, että tällainen muutos ei vaikuta vain yksilöön itseensä, vaan se säteilee laajemmalle – perheeseen, ystäviin ja työyhteisöön. Reetta kokee, että hänen tehtävänsä on olla mukana luomassa tätä muutosta ja tuoda yhteen erilaisia näkökulmia kokonaisvaltaiseen terveyteen.
Hän pohti pitkään, miten voisi yhdistää terveydenhuollon perinteisen tieteen sekä energialääketieteen. Hän halusi rakentaa niiden välille siltoja, jotta ne voisivat täydentää toisiaan, sen sijasta, että ne asetettaisiin vastakkain. Tämä ajatus johti hänet myös kirjan kirjoittamiseen.
Elämä kuitenkin kuljetti häntä eteenpäin ja välillä hän oli valmis luopumaan kirjahaaveestaan. Hän koki, että oli tärkeämpää keskittyä auttamistyöhön ja jättää suuremmat projektit tulevaisuuteen. Mutta sitten hän tapasi Essi Määtän, jonka kanssa hän jakoi intohimon kehotietoisuuteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Essillä oli jo kokemusta kirjoittamisesta ja hän ehdotti yhteistyötä. Yhdessä he suunnittelivat kirjan ja kustannussopimus syntyi nopeasti. Kirjoitusprosessi oli intensiivinen, mutta sujui luonnollisesti – heidän vahvuutensa täydensivät toisiaan, ja lopputuloksena syntyi kirja, joka yhdistää tieteen, kehollisuuden ja energeettisen hyvinvoinnin .
Kirjan kirjoittaminen ei ollut pelkästään asiantuntijuuden jakamista, vaan myös syvä henkilökohtainen matka. Monessa kohtaa Reetta tunsi, että kirja ei ollut vain hänen ja Essin käsialaa, vaan että se syntyi heidän kauttaan, ikään kuin elämä olisi ohjannut heidät toteuttamaan tätä tehtävää. Nyt hän kokee valtavaa iloa siitä, että tämä tieto voi tavoittaa laajemman yleisön ja auttaa yhä useampia ihmisiä löytämään sisäisen viisautensa ja terveytensä.
Reetta Enroosia haastatteli Andy Hopi.
Reetta Enroos | Tietotulvasta tasapainoon – löydä oma tiesi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
Meidän jokaisen keho-mieli-sielu-ympäristö on hyvin yksilöllinen, jolloin ihmisen tulee löytää juuri itselleen sopivat menetelmät hyvinvointinsa tueksi. Omaa hyvinvointiaan kuitenkaan ei tule ulkoistaa vain ammattilaisille, vaan on tärkeää opetella kuuntelemaan omaa sisintään, kehonsa viestejä ja sydämensä ääntä.
Kouluttaja Reetta Enroos on huomannut, että nykyajassa moni kokee terveystietoähkyä. Koska ristiriitaista tietoa on paljon, on tärkeä opetella suodattamaan tietoa ja soveltamaan sitä itselle sopivaksi. Oikeisiin asioihin tarttumalla voi saada positiivisen ketjureaktion käyntiin useammalla hyvinvoinnin osa-alueella.
TÄYSII 2025 -seminaarin puheessaan Reetta herättelee löytämään ulkoisen tiedon lisäksi hyvinvoinnin avaimia myös sisältäpäin, laajentaen käsitystä hyvinvoinnin kokonaisuudesta. Reetan puheesta voimaannut kohti oman kehosi ja sielusi viisautta, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lähteelle.
