Hyvinvointia ihmissuhteista – uskalla olla oma keskeneräinen itsesi

Aikuisena ystävystymisestä puhutaan usein vaikeana, mutta Eijan elämä on todistanut toista. Hänelle on tullut aikuisiällä monia syviä ihmissuhteita, jotka ovat syntyneet yllättävissä hetkissä. Yksi merkittävimmistä kohtaamisista tapahtui Miian

Read More

Emotionaalinen hyvinvointi – pelkojen kohtaaminen kasvattaa

Harri-Pekka oli kokeillut seinäkiipeilyä aiemminkin, mutta viime aikoina hän on alkanut harrastaa sitä säännöllisemmin. Laji kiehtoi häntä, sen meditatiivinen luonne ja keskittymistä vaativat liikkeet tuntuivat houkuttelevilta. Mutta samalla

Read More

Kinesiologia – kehon ja mielen tasapainoa etsimässä

Mitä kinesiologia on? Kinesiologia on menetelmä, joka huomioi kehon ja mielen yhteyden, auttaen ihmisiä löytämään tasapainoa elämäänsä. Se on kokonaisvaltainen lähestymistapa, joka keskittyy niin fyysisiin kuin psyykkisiinkin haasteisiin.

Read More

Hyvinvointihaastattelu

Haastattelu on kuvattu jo aiemmin, muttei ole ollut vuosiin katsottavissa. Haastattelun aiheena on hyvinvointi, joka on myös TÄYSII 2025 -seminaarin teema, joten haastattelu sopii mainiosti uudelleenjulkaistavaksi nyt. Christofferia

Read More