Esa Ikonen on NLP-kouluttaja, tietotekniikan diplomi-insinööri ja kauppatieteiden kandidaatti, joka on toiminut työurallaan muun muassa projektipäällikkönä, konsulttina, Business Intelligence -asiantuntijatiimin vetäjänä sekä kaupallisena johtajana.
Aikanaan Esa lähti hakemaan NLP-opinnoista tukea itsensä kehittämiseen. Hän huomasi erilaisten tekniikoiden tarjoavan samaan aikaan paljon lisää sekä suorituskykyä että hyvinvointia – paitsi työhön, myös muuhun elämään. Niinpä hän kiinnostui NLP-oppien jakamisesta muillekin.
Kouluttautuminen mm. NLP:n kehittäjän Richard Bandlerin sekä muiden maailman huippujen koulutuksissa on vuosien varrella luonut Esalle vankan pohjan valmennus- ja koulutustyöhön. Pitkä kokemus teknisistä ja kaupallisista tehtävistä antaa hänelle runsaasti näkemystä NLP:n monipuoliseen hyödyntämiseen yritysmaailmassa. Esa lisää jatkuvasti asiantuntemustaan opiskelemalla uutta.
Valmentajana Esa on valoisa, innostava ja huumorintajuinen. Hän on tunnettu käytännönläheisestä lähestymistavastaan, jonka avulla NLP:n periaatteet muuttuvat konkreettisiksi työkaluiksi arjessa ja työelämässä. Esan valmennuksissa korostuu erityisesti mielen ja kehon yhteys, läsnäolon voima sekä ajattelun suuntaamisen merkitys. Hän auttaa ihmisiä kehittämään taitojaan niin stressinhallinnassa, vuorovaikutuksessa, kuin tavoitteiden saavuttamisessa.
Esa uskoo, että parhaat tulokset saavutetaan rentouden kautta. Rentous avaa ovet uusien oivallusten syntymiselle ja intuition hyödyntämiselle. Samalla ehtii myös nauttia enemmän – elämästä, oppimisesta ja jokaisesta hetkestä.
Tutustu Esaan: X
Esa Ikonen | Irti kiireestä ja stressistä – opi muokkaamaan tapaasi kokea nykyhetki
Elämän kauneus ja pienet ilonaiheet voivat kiireessä jäädä huomaamatta. Stressaaminen on taito, jota voi harjoitella – mutta samoin voi harjoitella myös rentoutta ja läsnäoloa. Huomion suuntaaminen eri asioihin voi muuttaa sitä, miten koemme todellisuuden. Arkiset tilanteet voivat muuttua elämyksellisiksi, kun niihin suhtautuu eri tavalla.
TÄYSII 2014 -seminaarin puheessaan Esa kertoo, miten voit harjoitella tietoista hyvän olon lisäämistä ja stressin vähentämistä. Puhe sisältää arkipäiväisiä tilanteita ja tarinoita, joihin on helppo samaistua. Saat inspiraatiota tarkkailla omaa ajatteluasi sekä rohkaisua kokeilla, miten erilaiset lähestymistavat vaikuttavat omaan hyvinvointiisi.
Tilaa kaikki TÄYSII 2014 -seminaarin puheet (12 kpl) katsottavaksesi videotallenteina tästä.
